1.每天洗脸次数不超过3次
夏天,皮肤会产生大量的油脂,有些女孩想多洗几次脸,也许还能抑制粉刺的形成。即使是油性皮肤,一天洗脸也不能超过三次。
过度清洁会破坏皮肤表面形成的天然保护膜,刺激皮肤油脂分泌更加旺盛,使面部变得越来越油腻,容易造成皮肤屏障功能的损害、敏感性和脆弱性。敏感的皮肤是由过度清洁引起的。
2.洗脸时间不要过长
洗脸时间太长,只会把油脂污垢揉出来,再揉到皮肤上,导致越洗越不干净。建议用洗面奶轻轻在脸上按摩约一分钟,把污垢洗掉,用清水清洗污垢和多余的洗面奶成分。
3.温水洗脸,控制在35℃左右。
用温水洗脸,最好温度在35℃左右,可以轻轻去除脸上的皮脂、灰尘和残渣等污垢。有些人错误地认为热水的温度可以软化角质,溶解一些油脂,使清洁剂更加彻底。
过热的水有助于软化角质,但也会破坏角质,油脂太干净,会导致皮肤老化加速。而过冷的水会刺激皮肤,使毛孔闭合,不能清洁污垢。
4.洗脸前先洗手至关重要
用洗手液或肥皂洗脸,轻轻地软化手背,然后用流动的水冲洗你的手。只有这样,我们才能开始洗脸,用手打出的泡沫才是清洁干净的,才能发挥良好的面部去污效果。
5.尽量使用流动的水
试着用足够的流动水。冲洗脸部洗面奶时,除了洗面奶必须用手按在脸上,尽量不多用手和毛巾,但要用手勺流动水往脸部冲。
6.清洗泡沫要温柔
洗脸时要注意轻柔,太过用力,会伤害皮肤。洗完后,用湿毛巾轻轻按压你的脸。
清洁过程要小心,不能粗糙摩擦皮肤,否则会损坏皮肤的纤维组织,从而影响皮肤的弹性。
7.洁面产品不要使用过量
正确的洁面品应该适度。太少,不干净;过多,导致皮肤敏感,增加皮肤负担,堵塞毛孔。
无论你选择哪种洁面产品,洗面奶,洁面乳,记住不要过度使用。如果清洁不彻底,很容易留下残留物,从而损害皮肤。
8.早晨用清洁力较弱的洁面产品,晚上用较强的
早晚要使用不同的洁面产品,因为皮肤的状态不同。早上的清洁能力很弱,主要是清洗夜间皮肤分泌的油,晚上皮肤上的灰尘油脂脏污多,清洁度强。
因此,最好的做法是选择两种效果不同的清洁产品,早上使用弱清洁度,晚上使用强力清洁。
9.洗脸时不同区域不同对待
注意清洁T区、发际线和太阳穴。T形区域最有可能隐藏污垢,最好多搓几次。发际线和太阳穴容易残留,特别注意清洁,眼睛比较敏感,留在最后清洗。
10.检查发际线的泡沫
检查发丝部位的泡沫是否已清洗干净,当泡沫清洗不干净,泡沫残留时,额头很容易出现痘痘。如果你脑门爱起痘痘,一定要在洗脸后检查是否有残留,及时清理干净,并确保你的皮肤上没有残留的泡沫。