有木有人跟我一样，鸡蛋果、百香果傻傻分不清？
于是特意去百度百科百香果，结果发现......
百度写着：鸡蛋果，又名百香果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物
既然如此，那下面这个百香果又是啥？
究竟哪个才是百香果？
（大写的黑人问号？？）
「此百香果非彼百香果」
看看怎么回事吧！
海南鸡蛋果
鸡蛋果
海南鸡蛋果又叫蛋黄果，蛋黄果买回来后常温放置约一个星期，用手轻捏果子，感觉整个果子变软了就可食用了（未变软时味道很涩，不可吃）。皮与核不要吃。虽没什么香味，但果肉甜软，与芒果、黄肉蕃薯、熟蛋黄的味道类似，还是很不错的。
• 吃海南鸡蛋果的四大好处
[ 排毒养颜 ] 净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
[ 塑造体态 ]可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。
[促进代谢]鸡蛋果的超纤维，能清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率。鸡蛋果中的VC、胡萝卜素、SOD酶能降低胆固醇、净化血液，清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
[ 松弛、镇定神经 ]可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、心慌、肌肉痉挛等不适感。
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虽然说鸡蛋果的营养价值很高
但也不是每个人都合适的哦
适合人群：健康、平和、气虚、气郁、痰湿、特禀体质。孕妇和婴幼儿都可以吃。
不适人群：湿热、淤血体质。
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百香果
百香果，又叫鸡蛋果、爱情果，学名：西番莲。因其果汁散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、桃子、石榴等165种水果的浓郁香味而被誉为“百香果”，有“果汁之王”的美誉。
• 营养成分
百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素160多种有益成分。百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起到排毒养颜抗衰老的作用。
• 怎么挑选百香果？
挑选百香果要挑选果实饱满丰圆的果子。果皮应该顺滑，无皱缩。新鲜清洁而且有重量感，无腐烂发霉者为佳。
• 百香果的食用方法
把果实打开，可以直接用勺子挖着吃。但事实上，百香果更多被用来制作果汁、果酱等加工产品。主要取其奇特的复杂的香味。
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温馨提示
百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放阴凉干燥处，可以保存大概2-3周。果壳出现凹陷、干瘪属正常现象，果瓤却更加香甜。
