苔菜和虾能一起吃吗,虾姑干怎么吃好吃

2023-03-07 14:27 生活经验 0阅读 投稿:小七
苔菜和虾能一起吃吗,虾姑干怎么吃好吃图1

小时候妈妈只在过年的时候买点虾片来炸给我们吃,第一次看见薄薄的虾片一下油锅,立马变大起来,感到很是新奇!今天试着做了一下,虽然颜色不好看,但是满满的虾鲜味,是买来的虾片上无法品尝到的!

用料

  • 虾仁 150克
  • 木薯粉 300克
  • 海苔粉 12克
  • 热水 120克
  • 糖 2克左右

做法步骤

苔菜和虾能一起吃吗,虾姑干怎么吃好吃图2

1、虾去壳去虾线。

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2、想着虾仁不多,用料理机打的话都会粘在机器里,所以用刀碾细再剁.

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3、把虾泥,木薯粉还有热水糖,一起拌均.

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4、在处理虾的时候把海苔考酥,碾成粉,待用.

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5、把海苔粉加入粉团中,分成四段和成面团,水开后上笼蒸1小时左右!

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6、蒸好是这样的,现在比较粘,不会切.

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7、放在外面凉了2小时左右,再反面过来凉一个小时左右,就差不多可以切了.

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8、选择一把快一点的刀,尽量切薄一些。

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9、为了今天可以吃我用烤箱风干了一些,不急的话可以凉外面,自然风干.

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10、炸的没有买来的虾片好看,你有兴趣可以试做一下!

虾仁的营养功效

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

虾仁的饮食禁忌

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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