用料
- 原味酸奶 600g
- 蓝莓 100g
- 燕麦 适量
- 坚果（巴旦木 夏威夷果 腰果 榛子 开心果 ） 适量
- 抹茶粉 3g
- 可可粉 4g
- 保鲜袋 3个
做法步骤
1、将部分坚果压碎，这样能保证每一口都可以吃到坚果
2、将部分蓝莓、坚果、燕麦和200克酸奶一起搅拌均匀
3、抹茶口味：先将抹茶粉加入少量酸奶搅拌均匀，再加入剩下的酸奶，这样做能使它们更好的融合，接着加入蓝莓、坚果、燕麦，搅拌均匀即可
4、可可味：同上
5、将三种口味的酸奶分别装入三个保鲜袋，用手掌轻轻按压几下，然后放入冰箱冷冻（具体时间看各自冰箱）
6、取出冷冻好的酸奶，掰成块状，装入盘中，即可享用！
7、成品
小贴士
水果可以用自己爱吃的各种水果。 个人觉得用保鲜袋比较方便，一次能做多种口味，节省空间！
