荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)

2023-03-26 11:54 生活经验 0阅读 投稿:小七
荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图1

给孩子做的小零食,敲可爱的荷包蛋溶豆,奶香十足,一口一个。

用料

  • 蛋清 2个
  • 玉米淀粉 15克
  • 奶粉 25克
  • 细砂糖 3克
  • 白醋 几滴
  • 蛋黄 2个
  • 奶粉 20克

做法步骤

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图2

1、25克奶粉+15克纯牛奶搅拌均匀备用。

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图3

2、蛋清放入几滴白醋,用电动打蛋器打至有鱼泡,加入细砂糖打至有轻微纹路。 分三次加入玉米淀粉,打至拉起打蛋器蛋白霜尖端能竖立不下垂。

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图4

3、倒入拌好的牛奶奶粉糊翻拌均匀。

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图5

4、装入裱花袋中,挤在煎盘上。

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图6

5、放入预热好的多功能锅中,用空气炸的功能100℃8分钟定型。

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图7

6、蛋黄加入20克奶粉用打蛋器打匀。

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图8

7、装入裱花袋,挤在定型好的蛋白溶豆中间。 继续用空气炸的功能100℃30分钟左右。

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图9

8、用宜盾普空气炸多功能料理锅做的,受热挺均匀。时间和温度供参考,看着状态来调整,别烤糊了。

荷包蛋溶豆的做法无酸奶版(怎样给宝宝做平底锅全蛋溶豆)图10

9、可爱又好吃。

蛋清的营养功效

1 鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。

食疗药膳:取白糖50克,鸡蛋清2个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每天2--3次,治疗慢性咽炎。

2 取鸡蛋清一个,白矾些许,调匀,去泡沫后服用,可以清痰,止咳

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