五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)

2023-03-29 16:03 生活经验 0阅读 投稿:小七

当你路过一个水果摊的时候,有没有一下子就被它的五颜六色吸引了!

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图1

春天里的水果,营养丰富、口感鲜美,是养生美容的不二选择。你还只是个肉食动物吗?马上就是五一小长假了,这几种水果买回去和家人一起分享,享受大自然的美味, 营养丰富,大人小孩都爱吃!

枇杷

有些干燥的春季时节吃枇杷是非常不错的选择哦!滋润水灵的口感加上丰富的营养,让它超受欢迎。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图2

多吃米易枇杷可以帮助润肺止咳养喉,特别是有咽炎困扰的朋友们一定要多吃米易枇杷。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图3

攀枝花枇杷非常新鲜,轻轻撕掉表皮,细腻的果肉显露无疑,入口汁多鲜美、甜味浓郁。比市面上的枇杷,枇杷味更浓郁。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图4

一口咬下去,哇!核小肉厚!满口惊喜。四川米易枇杷果型精致,皮薄如纸果肉晶莹,鲜嫩的橙黄色让人看了就心动。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图5

滑嫩的枇杷吃起来爽口多汁,甜美不甜腻,果味很浓郁鲜爽哦。还可以用米易枇杷果肉自制枇杷果膏,温水冲服口感很好,嗓子都凉凉的很舒适。

绿宝甜瓜

绿宝甜瓜就是瓜类水果的绿宝石,圆润的果型、璀璨碧绿的果肉,浑身散发着浓郁的甜香。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图6

质地超细腻的绿宝甜瓜,口感非常酥嫩,甜浓爽口果味浓郁,甜香味令人回味无穷,很适合制作水果沙拉品尝哦。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图7

精心挑选过的绿宝甜瓜精致饱满,皮薄肉厚果肉细腻,甜酥爽口的甜瓜肉吃后唇齿生香,呼吸之间都尽感鲜甜。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图8

绿宝甜瓜的甜度达到14-18,比糖心苹果的口感还要甜美,真是让人爱不释口。

海南芒果

浪漫的春季水果盛宴怎么能少得了可爱的芒果吗?

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图9

满个大的金煌芒果,皮薄肉厚果核小,金黄色的果肉质地超细腻,口感滑糯可口少筋丝,果肉在舌尖融化,嘴中满满都是芒果汁,让人陶醉不已。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图10

金煌芒果口感很柔软细腻,鲜甜滋润果味浓郁,除了直接品尝之外,还可以用果肉制作班戟、千层蛋糕等甜点,下午茶时间品尝很清新浪漫呢。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图11

富含维生素的芒果有利于软化血管,适合和全家一起品尝。

黄金奶油苹果

黄金富士又名奶油富士,是立冬之后采摘的品种,这种比起普通红富士多长一个月,因为昼夜温差大,可能还会出现一些糖心,特备香甜。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图12

因为在低温状态下材采摘,水分特别充足,皮嫩色黄,超薄的果皮内裹着嫩黄的果肉,奶香四溢,又脆又甜,吃起来欲罢不能,口感远超其他品种的苹果,让你吃得更满足。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图13

除此之外,冬天的室内,因为空调和暖气的原因,往往特别的干燥,很容易上火,这时候来一点清甜可口,水分充足的苹果,肯定会让你幸福感满满的。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图14

再加上苹果可以帮助你调节饮食平衡,简直是冬季水果的不二之选啊!

中华血橙

一年四季都有不同的水果产出,既满足了人们的营养需求,也满足了人们的食欲,各种各样的水果总有一种是自己比较喜欢的,虽然很多水果已经不分季节了,似乎一年四季都有,但还是应季的更加香甜。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图15

在这4月,应季水果不多,橙子算是坚贞不屈的了,受着寒风冷雨,甚至冰霜皑雪的侵袭,还能如此茁壮,香香甜甜深受众多吃货们的喜爱。橙子品种繁多吗,即使是同一品种,产地不同也会导致口感不一样。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图16

三峡除了脐橙声名远播之外,色泽艳丽的血橙也非常受欢迎,对比脐橙是有过之而无不及,在外可是有“圣果”的美称。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图17

直接剥开吃非常爽口,生津又止渴,有减肥需求的人可以将其切块,与其他水果拌在一起,做成水果沙拉,一道减肥美食就可以享用啦。

五一假期适合吃什么水果(明天小满6种当季水果清凉又美味)图18

不过饭前或空腹状态下不宜吃哦,因为血橙中的有机酸比较丰富,空腹食用会刺激胃黏膜,对胃不好,也不建议吃完橙之后喝牛奶,不利于消化哦。

声明:若水百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系youzivr@vip.qq.com