今天督导是一个因空心病抑郁的案例，来访者的终极目标是寻找人活着的意义、人生价值。
回家问了五年级大宝这个问题，人家很技巧性地说你先说。
心想妈妈当然是思考过才问你，小心机还挺多。
我说：首先我是想在实现自己梦想的基础上，通过心理咨询帮助其他人，看到他人因此生活的更好，我将获得最大的价值回馈，从而感受到生命的意义和人生的价值。
问：该你说了吧？
我换了个更通俗的问法：你觉得人为什么要活着？
她不假思索地答到：要享受快乐幸福的生活啊！
很纯粹，也很符合一个10岁小姑娘的信念。
但这个问题真的值得每个年龄阶段都去尝试问问自己，问问孩子。
因为，我认为这真的是支撑我们度过难关、坚韧活下去的理由，而且绝对是预防和治疗空心病的特效药。
徐凯文老师讲到他去年去世的表妹，在弥留之际，他看到妹妹那种不舍遗憾的眼神，突然感受到生命的意义在于珍惜每一天活着的时间，感受生命的神奇。
我想到我两位今年由于疫情耽误病情，而卧床不起的姥姥姥爷。尤其是姥爷，现在已经不能用仅仅瘦骨嶙峋来形容，是那种看一次就会泪流满面一次的皮包骨。从开始没有明确原因的腰疼到全身疼痛，从能走两步，到站起来都要两个人搀扶，再到现在只能强撑坐起来，因为躺下现在翻身困难，皮肤也出现溃烂。
姥爷能说动话的时候，也常抱怨说不想活了，太受罪。但死的方式千万种，姥爷依然还在忍受病痛，这是为什么呢？我想，对于姥爷，生命的意义可能还在于能看看牵挂的儿女，哪怕现在是麻烦不断；还能看看明天升起的太阳，还能体验留在人间的感觉。
每个人的每个阶段，也许都会对生命有不同的认知，对人生价值的不断探索，时间既公平又不公平，也许，此刻，我们能做的，是珍惜当下、享受当下、赋予当下以意义。
