芡实又被人们称为“水中人参”，在我们广东这里经常用芡实来煲汤，其实它的功效与淮山有所相似，都一样具有药食同源的作用。因此，不仅可以用芡实来煲汤，还可以用芡实来煮粥，甚至可以用来制作一些饼干零食。那么，芡实到底有哪些药效呢？下面我就跟大家聊一聊芡实这个中药。
一、芡实有哪些药效？
我们先来看一下《中国药典》是如何记载芡实的功效的，在药典里面记载：芡实的性味甘、涩，平。归经方面归脾经和肾经。功能主治益肾固精，补脾止泻，祛湿止带。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。
从《中医药典》路面对芡实的功效记载，我们可以了解到芡实主要有三个功效：
●第一个功效：益肾固精。这个主要是用于肾气虚引起的精关不固，从而造成我们在平时睡觉时出现梦遗，或者滑精，就是无端端会有精液流出来，还有出现小便失禁，也就是当膀胱里面有尿液时，会控制不住，即使你没有尿意感，夜会有尿液流出来。
芡实的这个功效得益于它的药性是涩的，涩就可以收敛，就能闭气固下元，从而达到涩精缩尿的作用。因此，在平时的生活中，服用芡实对老年人的小便失禁，中年人的梦遗滑精，儿童的尿床等等，都具有比较好的作用。并且在临床上如果要运用芡实发挥益肾固精的功效，一般都与金樱子、菟丝子、桑螺峭等配伍使用，效果才会更好。
●第二个功效：补脾止泻。当我们出现脾虚的时候，体内的水气就得不到正常的运化，特别是肠道里面那些被分解的营养物质，当不能正常运化时，许多水气还停留在肠道里，这就容易造成腹泻不止或者消化不良等症状。
而芡实的药性是涩的，就可以收敛，而且芡实还具有补脾的作用，脾好了，那么自然就可以运行水气，那么就可以起到扶脾止泻的作用。当然了，要想芡实发挥补脾止泻的作用，还需要与山药、白术、茯苓、党参等药配伍使用，这样才能达到更好的效果。
●第三个功效：祛湿止带。这个主要是由于妇女脾虚导致的湿热过重，之后出现白带增多等。因为芡实具有健脾袪湿的功效，而且还可以固涩，在祛湿热的同时还可以止带。
因此，芡实可以用于妇女白带增多，而且就其功效来说，当然是要搭配其他的中药一起使用，这个祛湿止带的功效才会更好。
对于芡实的功效讲解，其实在《本草求真》里面就有详细的介绍，里面说到：芡实如何补脾，以其味甘之故；芡实如何固肾，以其味涩之故。惟其味甘补脾，故能利湿，而泄泻腹痛可治；惟其味涩固肾，故能闭气，而使遗带小便不禁皆愈。简单的来说，都是因为芡实具有甘、涩的药性，才使它具有上面的这些功效。
二、哪些人不适合食用芡实？
虽然芡实在我们广东经常用来煲汤，但是并不是任何人都适合服用的。在《随息居饮食谱》里面记载：“凡外感前后，疟痢疳痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化及新产后皆忌之。”也就是说，如果我们患有风寒感冒、便秘、食积、小便不利以及产妇等，是不适宜服食芡实。
另外，我们在用芡实时，还应该要分清生芡实与炒芡实的作用，一般来说，生芡实以益肾固精为主，而炒芡实却以健脾开胃为主，在应用上有所不同。
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芡实是一种长在水里的植物，素来有“水中人参”和“水中桂圆”的美称，是传统的中药材以及天然的补品，具有较高的药用和营养价值，尤其在干燥的秋季非常适合用来进补，深受人们的喜欢。那么你认识芡实这味药材吗？它都有什么药效呢？今天我们就来聊聊。
芡实来源于睡莲科一年生大型水生草本植物芡，入药部位是芡的成熟种仁，主产于湖南，江西，安徽等地 ，秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种仁，再除去硬壳，晒干备用。
芡实的药效
芡实甘涩性平，主归脾，肾经，补中兼涩，既益肾健脾，又固精，止带，止泻，作用与莲子相似，用于肾虚遗精遗尿，脾肾两虚带下，脾虚食少泄泻等，但芡实益脾肾固涩之中，又能除湿止带，所以是治疗虚、实带下的佳品。
01 芡实能益肾固精
芡实味涩，涩能收敛，能固涩，因此芡实有固精缩尿益肾的作用，能够治疗肾气虚引起的精关不固，常见症状有腰膝酸软，遗精遗尿等，常与金樱子同用，如水陆二仙丹；另外还可以配伍莲子，莲须，牡蛎等药物，如金锁固精丸，在临床上也很常用。
因此，在平时的生活中遇到小便失禁，小朋友尿床，成年男子睡觉中梦遗的情况，都可以考虑适当服用些芡实，或许会有意想不到的效果。
02 芡实能健脾止泻
脾是我们身体里非常重要的脏器，脾虚的时候，饮食就会受到影响，吃什么东西都觉得没胃口，另外，脾还主运化，跟我们体内的水液息息相关，脾虚的时候，体内的水液无法正常运化，从而蓄积在体内各个部位，小肠就是其中一个部位，因此容易出现泄泻的情况。
芡实味涩，涩能固涩，具有健脾止泻的功效，可用于治疗脾虚湿盛引起的不思饮食，久泻不愈等，常与健脾渗湿药物如白术，茯苓，白扁豆等配伍使用。
03 芡实能除湿止带
湿热是很多朋友的通病，对于女性朋友来说，湿热下注很容易出现下焦的问题，如下肢困重，白带异常，湿的话白带会变多，要是兼伴有热，那么白带不仅多还会发黄。芡实具有除湿止带的功效，常用于治疗脾肾两虚引起的带下清稀，常与党参，白术，山药等配伍；另外还能治疗湿热带下，可配伍黄柏，车前子等，以清热除湿止带，常见方剂有易黄汤。
芡实与莲子的区别
芡实与莲子都是固精缩尿止带的药物，两者在功用方面有许多相似之处，两者均甘涩性平，主入脾，肾经，均可健脾止泻，益肾固精，止带，用于脾虚久泻，肾虚遗精滑精，带下；但是芡实补脾力弱，但善于除湿止带，是治疗虚、实带下的佳品，而莲子补脾作用更显著，又入心经，有养心安神的作用，用于虚烦，心悸，失眠。
