地神盖亚与乌拉诺斯生了六男六女共12个孩子，成为希腊神话中的第二代神只泰坦神，其中一个男泰坦伊阿珀托斯生了三个儿子----普罗米修斯、厄庇米修斯和阿忒拉斯，所以普罗米修斯是属于泰坦神的后代。
在上一篇故事宙斯与父亲克洛诺斯王位之中讲到，泰坦神们推举普罗米修斯的兄弟阿忒拉斯作为首领去攻打新夺权的宙斯，可是普罗米修斯并没有参加战斗，他是站在宙斯这一边的，所以在宙斯获得胜利后，他被宙斯留在了奥林匹斯山，并且得到新一代神王宙斯的赏识！
普罗米修斯雕像
普罗米修斯看着天上鸟儿自由飞翔，水里鱼儿游来游去，地上动物成群，可是就是没有一个具有思想并且能够主宰世间的高级动物，于是他捧起了泥土，加了河水和成泥巴，按照自己的样子捏成了人形，然后从动物的灵魂中摄取了优点和缺点、善与恶，封进了泥人的胸腔。当智慧女神雅典娜看到之后，她很震惊，于是朝那些泥人吹了一口仙气，赋予他们灵魂与生命，于是世界上的第一批人出现了，但是这些人都是男人，并没有女人。
在这之后，众神举行了会议去确定人类的义务与权利，而普罗米修斯作为人类的创造者，是相当维护人类的，所以内心希望众神对人类给与的献祭条件不要太苛刻，于是他想了一个办法。他代表人类宰了一头公牛，请神祇选择他们喜欢的那部分。他将牛的肉、内脏和脂肪分成一堆，上面用牛肚子盖起来，把牛骨头分成另外一堆上面用板油盖起来，但是这一对比前面那堆大。宙斯上当了选择了牛骨头这一堆。
此后，人们将打到的猎物的肉、内脏和脂肪留给自己，而将骨头献祭给神祇。而宙斯感觉自己上当后，十分生气，拒绝向人类提供生活的必需品----火。
普罗米修斯盗火
普罗米修斯为了造福人类，他摘取茴香的树枝，在太阳神阿波罗那点燃了树枝，然后将火带给了人类。宙斯知道后大怒，让火神赫菲斯托斯去惩罚普罗米修斯！
赫菲斯托斯很敬佩普罗米修斯，就悄悄地对他说只要向宙斯认错，并且归还火种，一定跟宙斯求情，让他得到宽恕。可是，却遭到了普罗米修斯的拒绝，他认为自己没有错！坚决不会归还火种，即使受到任何的处罚，他都愿意！
火神不敢违背宙斯的命令，和两个仆人将普罗米修斯带到高加索山，用一根永远也挣脱不开的铁链把他绑缚到陡峭的悬崖上，让他经受烈日暴雨和饥饿的痛苦！宙斯还派来一直鹫鹰每天去啄食普罗米修斯的肝脏，白天肝脏被鹫鹰吃完，夜晚又重新长出来，这样日复一日承受着无尽的折磨！
普罗米修斯悬崖被绑
尽管如此，普罗米修斯依旧没有后悔和屈服！直到以为英雄赫拉克勒斯路过此地，用石头砸碎铁链，用箭射死鹫鹰，普罗米修斯才被解救了出来！
如今，普罗米修斯的精神代表着坚毅、勇敢、奉献，宁愿牺牲自己也要成全别人！
