蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)

2023-04-27 15:45 综合百科 0阅读 投稿:小七
蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图1

这是小时候在家里的吃法,记得那是柴火灶,煮饭时去掉多余的米汤后就把茄子放在米饭上蒸,吃饭的时候取出来用盘装好,吃的时候就沾上辣椒就配饭吃了!今天改版了一下分享给果粉们……

用料

  • 茄子 1个
  • 辣椒 5个
  • 大蒜 3瓣
  • 姜 1小块
  • 盐 适量
  • 橄榄油 适量
  • 生抽 适量
  • 葱 1小颗

做法步骤

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图2

1、准备好主要食材,茄子,辣椒,姜,蒜

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图3

2、将茄子洗干净切段,长度可以根据自己的盘子大小决定。

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图4

3、然后将每段茄子一分为四对称切开。

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图5

4、把切好的茄子摆在盘子中,可以自己决定摆放的造型。

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图6

5、放入锅中大火蒸15分钟,尽量不要让锅盖碰到茄子,不然会有蒸汽水流入盘中。

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图7

6、辣椒,姜,蒜加工成末放入碟中备用。

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图8

7、烧热油浇在辣椒上,然后放入盐,老抽搅拌均匀即可。

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图9

8、蒸熟的茄子出锅备用。

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图10

9、将准备好的辣椒汁淋在茄子上,淋均匀这样比较入味。

蒸茄子的做法(蒸茄子的做法和功效)图11

10、最后撒上葱花,打上一碗米饭慢慢享受这份美食。

小贴士

1、放入蒸锅时尽量不要让茄子接触到锅盖,不然会有很多汤汁进入盘中。 2、调汁的盐可以适当多放些,因为茄子是没有放任何调味料的。 3、也可以不用把汁淋在茄子上,每次吃的时候再蘸汁吃。

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