西葫芦鲜嫩多汁,价格低廉营养丰富,口感极好。不要小看这东西,西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高;春天空气干燥,皮肤特容易干,而西葫芦就富含水分,有润泽肌肤的作用。所以春天多吃西葫芦可以保养皮肤的。 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
食材与明细
1. 启动: 自动启动时间: 0 S温度: 0 ℃西葫芦红椒清洗切片
2. 启动: 自动启动时间: 0 S温度: 0 ℃培根切片
3. 启动: 自动启动时间: 15 S温度: 140 ℃锅内放油
4. 启动: 自动启动时间: 80 S温度: 140 ℃放入培根姜末煸炒起香
5. 启动: 自动启动时间: 150 S温度: 180 ℃放入西葫芦红椒翻炒加入料酒
6. 启动: 自动启动时间: 100 S温度: 180 ℃加入盐 糖 鸡精翻炒出锅
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