书接上回：阳性第三天，新冠感染详细记录，待续
今天是感染第四天，感觉已经到了拐点。
昨天上午，我知道关键时刻来了，因为按照官方发布发烧大概持续两三天，晚上是否发烧显得尤为重要。
为了确保尽快度过这一关，昨天复盘了一下，采取了一些措施。
措施一：狂喝水。
前两天也在喝水，但是相比网上其他朋友的经验，我还是喝少了，一天大概一升多，远远不够。
于是把家里的烧水壶放在床头，烧开后设置50度保温，只要醒着就一直喝，喝完立马续上。
粗略算了下，12号当天，大概喝了四升多的温开水。
措施二：补充维生素C。
让家里人去药店买了那种一瓶一百片的维生素C片，价格五块钱，张文宏医生之前推荐过。
如果你直接向店员说买维生素C，他肯定会从琳琅满目的货架上拿出各种多维元素片，并且告诉你这样更利于吸收。
多维元素片是保健品，平时补充没问题，但普通的维生素C片已经足够增强免疫力了。
尤其在这个特殊时期，还是觉得药品效果大于保健品。
至于药店为什么推荐保健品，原因大家心知肚明。
措施三：姜汤。
中药汤剂今天正常在服用，一天三次。
先说下发烧在不同人身上的情况反应并不相似。
很多朋友吃完布洛芬后，体温只是降下去一些，但是白天仍然继续发烧，持续时间比较长。
对于我，根据前两天的经验，服用完退烧药后，白天不会发烧，关键是晚上，而特征是身体开始发冷。
果不其然，到了12日晚上六点多，身体开始发冷，心想必须控制住。
于是让家里人煮了姜汤，里面同时加了葱白和红糖，趁热喝下，当时就冒了点汗，随后又狂喝了几杯水。
功夫不负有心人，因为有些咳嗽，直到晚上11点半才开始休息，期间一直摸额头，万幸没有发烧。
现在是13号白天，体温正常，应该已经到了拐点了。
除了以上三个措施，还有两个事情。
第一件事情是抗原检测结果为阳性。
由于在京东某家店铺买抗原比较早，拖拖拉拉之下昨天也到了，而此时其他店铺买的仍未发货。
买了一盒共20个，单价4块钱，比起微信群里动辄10块左右的肯定便宜多了。
到货后赶紧测量了一下，结果在意料之中，两道杠，阳性，也算非官方确认了吧。
第二件事情是吃了两粒咳特灵。
之前提到过，除了发烧，不同人咽喉症状差异也非常大，很多同事喉咙痛的厉害，甚至无法出声，像是被封住了。
昨天网上流传《甄嬛传》中“宝娟我的嗓子”的段子，也说明很多人出现了咽喉极度不适的情况。
我的情况相对好一些，只是咽喉有些干痒，外加咳嗽，属于完全可忍受范围之内。
对比其他人的应对策略，我是在有呼吸道问题时立马服用了咳特灵，不知道是否因为这个原因才相对比较轻。
不过咳嗽仍然会影响休息，所以中午和晚上分别服用了一粒咳特灵，总算勉强入睡了。
到目前为止，我身体的情况已经在好转，准备明天再检测下抗原，抗原没必要每天检测，隔天检测下就好了。
现在比较担心的是处于哺乳期的媳妇和宝宝。
媳妇12号开始嗓子干痒外加咳嗽，比我的症状严重些，而且今天已经开始发烧，宝宝目前暂时没有相关症状，看来自己隔离还是晚了些。
目前的策略是首先熬制姜汤发汗，如果体温继续升高就服用美林悬浮液，婴儿的话如果后续有发热情况，优先物理降温，降不下去就抱去医院看情况，毕竟医院感染的风险更大。
希望能平安度过。
如果以上经验有帮助，点个“分享”，分享给更多朋友。
