雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)

2023-06-21 14:39 综合百科 0阅读 投稿:小七
雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图1

小时候吃上一碗铺有鸡蛋的汤米粉,就像过年一样的高兴。每次感冒了、生病了,妈妈问“想吃什么呀?”那肯定是要一热乎乎的雪菜米粉,都会小声的带上一句:“不用鸡蛋了。”那是因为知道家里物资不富裕,不是天天有鸡蛋,怕妈妈不忍心说“家里没鸡蛋了。”吃完一碗辣辣的雪菜米粉,病也就好了一半。那一碗米粉不是简单的食物,而是一碗幸福。

用料

  • 米粉 200g
  • 雪菜笋丝 50g
  • 鸡蛋 1个
  • 盐 5g
  • 蒜 1瓣
  • 姜 2片
  • 小葱 1根
  • 酱油 0.5小勺
  • 辣椒酱 1小勺
  • 甜酒酿 1小勺
  • 胡麻籽油

做法步骤

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图2

1、准备好够吃的米粉,

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图3

2、锅里水烧开,下米粉,用筷子打散,不时的搅拌,以免粘锅底,煮大概5分钟,捞出过凉水,待用

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图4

3、捞出过凉水,沥干水,待用

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图5

4、煮米粉的空档,备雪菜笋丝、蒜切丝,姜也切丝

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图6

5、鸡蛋打蛋液,锅烧热,注油,倒入蛋液,把锅顺一个方向转动,蛋液均匀铺开,煎成薄饼状,倒出晾至不烫手,切成蛋丝

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图7

6、再起锅,烧热,注入凉油,蒜、姜丝炝出香味,加入雪菜笋丝煸炒,加入开水

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图8

7、加入1中处理好的米粉,再次开锅加入甜酒酿、盐、酱油

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图9

8、铺入鸡蛋丝,煮1-2分钟

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图10

9、出锅装碗,按自己吃辣的程度,加辣椒酱。我家辣椒酱是自己腌好放冰箱备着吃面条,吃米粉,吃饺子、馄饨的

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图11

10、成品

雪菜鸡蛋汤米粉的做法(雪菜鸡蛋汤米粉热量)图12

11、成品再来一张

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