“过寿”这个词在我们中华民族的传统文化中有着非常重要的地位，中国人很注重年龄，而生日的日子就是一个非常重要的纪念日。但是，在中华传统文化中，人们并不只过一种生日。因此，我们在这里要讨论的，就是中国人的“过寿”问题，到底过的是虚岁还是周岁？
首先，我们来了解一下虚岁和周岁的概念。所谓虚岁，是指按照农历年份而计算人的年龄，每年除夕之后，就算一岁，而最小的年龄为一岁，这种计算方式是一种民间的传统。而周岁，是指按照公历年份而计算人的年龄，从出生开始就算起，一到生日这天就算一周岁，依此类推。
那么，中国人为什么会过寿呢？这与我们祖先的生活有着密切的关系。在古代，人们生活环境很艰苦，大部分人很难活到60岁以上，因此可以说，到了这个年纪，祖先们就可以欣慰地认为自己从此已经彻底摆脱了人间疾苦和忧伤，获得了长寿的福报，所以会选择举办一个庆祝仪式来纪念这个重要的生日。
不过，到底是过虚岁还是周岁呢？在民间文化里，一般把自己过的年龄称为虚岁，因为人们认为中华民族是拥有灵魂的文化民族，所以过虚岁意味着向神灵报告自己的年龄，而周岁则是应用于法定年龄，也是被日常生活中广泛使用的。
虚岁的计算方式是按照农历年份去计算的，所以不能与数字年龄等同看待。以阳历1995年出生的宝宝为例，假设在腊月初一那天出生的话，到次年腊月初一便算过了一岁，那么一般人在算虚岁时会默认这个孩子这一年已经过了两岁，而在他们基本上三岁的时候，也就是按照公历计算的生日，他们实际上才过了两岁。
至于周岁，是按照公历进行计算的。每逢阳历的生日，便算一岁。例如，阳历1995年1月1日出生的人，在1996年1月1日便是一周岁，在1997年1月1日是二周岁。与虚岁相比，周岁是普通人使用的年龄计算方式，也是被正式认可和采用的年龄计算方式。
我们需要注意的是，在有些地方，一些人过寿时也会进行周岁的计算，这是因为随着现代化的进程，很多人还是倾向于运用公历方式去计算年龄，而即使是运用农历方式去计算，“虚岁”这个概念也是要增加的，人们过几次农历生日，实际上他的虚岁已经变了好几岁。而仅凭虚岁来计算年龄，显得有些笼统。
在我们现代化的生活中，周岁的计算方式已经逐渐被大众所接受。这种计算方式既清晰又明了，而且适用范围也更为广泛。当然，过虚岁仍然是中国传统文化重要的组成部分，这种方式将会在某些场合上得到体现。
无论是过虚岁还是周岁，都是中国传统文化重要的组成部分。在实际生活中，我们可以根据不同的场合用不同的方式去计算年龄，同时也应该注意年龄的特殊性和尊重传统文化的重要性。
