书法练习如果是初学，什么纸都可以。也就是说，先不要用宣纸和毛边纸，因为这些纸都需要花钱。
我们初学基本就是“废品”没有任何保留价值，因此，用纸也不必求好。
一些废纸例如报纸，孩子的作业本都可以。
初学书法，用笔的经验几乎为零。有些纸吸水性不好，容易“滑笔”，也就是笔容易乱走。初学书法，最大的问题，就是不好驾驭毛笔，感觉毛笔一点都不听话似的。这也是，大家喜欢使用毛边纸的理由。因为，很多纸，都没有毛边纸吸水性好，而且也很便宜。
这些问题，并不难解决，只有我们用吸水性好的杂纸，就可以解决用笔比较稳比较“稳定”的问题了，所以选择吸水性好一点的杂纸，也是非常好的书法练习纸。
但是杂纸，由于是废纸，上面基本都有印刷的图案和字，写起字来，往往没有白纸好，这需要克服一下心理干扰。
练字一方面需要很多纸，一方面需要很长时间。大量的初学练习纸和练习作业，应该说都是“废品”。
不过，不要马上扔掉，保存一段时间，用来做学习比较，还是有意义的。如果你超出了前一阶段的成绩，就把最差的扔掉。
总之，我们写的不是很好的时候，最好选择一些废纸，这样也很经济。
其实用什么纸不重要，重要的是，学会把字写好，特别是对笔法有精熟的掌握之后，你再用好纸，你会感觉写字很棒的。
如果写字开始顺手了，笔画结构有些把握了，我们可以买一些毛边纸练习书法。毛边纸已经与宣纸差别不是很大了，所以，经常在毛边纸上练习书法，实际上也是在宣纸上练字。
为什么我们不直接用宣纸练习书法呢？当然也是因为，练字就是制造“废品”，没有必要用比较高昂的宣纸作为代价。
如果，书法很不错了，进入创作阶段以后，可以用好纸了。宣纸和毛边纸都很好。
尤其是宣纸对用笔和墨色非常敏感，能够产生丰富的笔墨变化，这是一般纸达不到的，所以，追求艺术效果，必须选择宣纸。
但是，学习书法，追求艺术效果，一定要建立在书法基础好的基础上。一些书法技巧的联系，在废纸上，更容易学会，因为，废纸上你可以写慢一些，如果是宣纸，写慢了就早已看不出效果了，结果，你也弄不清楚，笔法是怎么走的。
下面是我在废纸上的书法临习。这种纸还有一个好处，就是笔迹轮廓线非常清晰，而宣纸上写字，没有经验，是写不出清晰的笔画轮廓线的。坚持在杂纸上练习书法，有利于对笔法的刻画性理解。
对于初学者练字，到底用什么只好？你是怎么从初学过来的？反正我一直使用废纸比较多，也没有影响到在宣纸上的写字。
