皮肤干燥虽然常见，但并未都是因为缺乏维生素。甚至说有些原因是先天的，跟维生素毫无关系。
皮肤干燥的原因有：
1.皮脂分泌异常。
这就有可能是先天性的原因，有些人天生就是干性皮肤，与维生素毫无关系。这种情况，也包括内分泌失调的人群，他们服用维生素就没用了，而是该用谷维素，调节植物神经，改善皮脂分泌。为什么说护肤不可以熬夜，就是因为熬夜很容易使人内分泌紊乱，皮脂分泌少了，不能保水，于是皮肤干燥。
而人的毛孔，会因为干燥缺水变大，并且这种毛孔变大几乎是不可逆的，所以要保水，必须要在一定程度上维持皮脂分泌，任何护肤品也比不上人自己分泌的皮脂。
其他，像情绪问题、饮食、服药，也都可能因为刺激到植物神经系统，使皮脂分泌异常。
2.虚。
这种虚，中医上称为“气虚”，西医上则称为“局部循环”或“微循环”异常。简单说，循环不畅，营养输布不足，皮肤变干燥。
这种情况与维生素也没有任何关系，因为缺乏的主要是蛋白质，补充维生素也没用，完全无效。
3.化妆品、护肤品的问题。
这主要是化妆品、护肤品其中物质浓度的问题。比如，很多肌肤用品里含有甘油，甘油是吸水的，浓度低的时候，它吸附空气里的水分，对皮肤有保湿效果，而浓度过高时，它连皮肤里的水分也给吸了，就造成皮肤干燥。或者，有些肌肤用品里挥发剂过多，造成了水分大量挥发，皮肤干燥。
另外，某些可以接触到皮肤的日用品，其中某类成分，例如碱含量高，常接触的话皮肤也易失水。
这当然也跟维生素无关，选对肌肤用品是关键。
4.环境问题。
包括气候、所处环境等，皮肤水分蒸发过于迅速，这与维生素又有什么关系？
5.疾病。
例如鱼鳞病等。
6.自然老化。
很多皮肤干燥的情况，与维生素并无任何干系，所以一概补充维生素并不足取。真的缺维生素的话，先补维生素A。
为什么？因为维生素A是维持人体上皮结构完整与健全，并且修复受损细胞所需的元素，能减弱上皮细胞向鳞片状的分化，增加上皮生长因子受体的数量，保持皮肤湿润，防止皮肤黏膜干燥角质化。
其余，要补充维生素B9，它是细胞增生时作为DNA复制的原料，没有它，人体无法修复细胞。然后是维C，维H和烟酸，它们虽不是直接与皮肤有关，但也是皮肤健康的基础。
当然了，最重要的还是补水。缺水，补什么维生素都是空谈。
特作答:皮肤干燥原因较多，一是遗传性质有关；二是碱性刺激性洗浴用品用得过多且频繁；三是秋冬季气候干燥有关；四是机体缺少油性和水分；五是与缺乏ⅤA、ⅤB2、ⅤC、ⅤE以及微量元素有关，这不是普遍性，有部分人群会这样。皮肤干燥还与贫血有关，主要是皮肤表面所分泌的皮脂以粘液减少，皮肤抵抗力下降，导致皮肤变厚、变粗糙，谓之干性皮肤。中老年人因水份大量减少，皮肤表层会显得更加粗糙，以手、脚、脸干裂较为常见。 采取以下措施可缓解干燥症状:1、不用香皂、肥皂、硫磺皂、洗衣粉(液)、洗洁精等洗浴。2、补充水分。3、洗浴后涂搽尿素软膏丶鱼肝油软膏、蛇油膏、护肤保湿霜、白甘油等等，可任选一种，经常使用有效。如果采取以上措施还是没有好转的话，可适当补充ⅤA、VC、VE、ⅤB2以及微量元素，比如21金维他就比较全面，每天一次，每次1片，连续服用1一3个月即可，非常方便。 凡见皮肤干燥，角质化，毛囊突起，没有光泽，甚至脱皮裂口等:现象，应调整饮食，多食瓜果蔬菜和海鱼、鱼肝油、蛋黄、奶油、胡萝卜、南瓜、红薯、菠菜、芹菜、莴芛叶、芒果、杏仁、乳豆制品丶动物肝丶紫菜、花生油、芝麻油、菇类、桑椹、五谷杂粮等等。通过饮食调节，可使皮肤柔滑，有光泽，减少皮脂溢出，使皮肤更有弹性，防止皮肤细肥早衰，使皮肤水份充足，皮肤干燥可得到改观。明白了吗？此文如对你有裨益，欢迎点赞并予加关注。
